L’excitation physique et mentale lorsque nous quittons la position assise améliore notre concentration, notre mémoire et nos capacités cognitives

L’excitation physique et mentale lorsque nous quittons la position assise améliore notre concentration, notre mémoire et nos capacités cognitives.

C’est le constat du professeur Glenn Gaesser de l’Université d’Arizona State, dans un article du New-York Times

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— L’Échelle de Jacob (@LeodMac47135) March 27, 2025